과일3 토마토 피부에좋아 변비에도좋아 피부에 좋은 토마토 토마토 피부에 양보하세요 ~토마토는 피부에 좋은 효과를 좋은 과일중 하나랍니다 무더운 열대지방에서는 손상된피부를 토마토잎을 문질러 피부를 회복시켰다고해요그만큼 손상된피부에 도움이 많이 다고합니다 그러므로 토마토를 잘챙겨 섭취하면 몸에 건강해지고피부도 미백에 도움이 되며 여드름 자국도 옅어지고맑고 깨끗하고 탄력있게 가꿀수 있다고합니다 깨끗하고 맑은 피부를 위해 토마토 섭취를 해주는게 좋은데요 토마토는 각종 비타민 미네랄이 풍부해서 체내수분양을 조절해주고변비에효과가 좋다고 합니다 칼로리도1개에 35칼로리정도로 적어체중조절하기 좋아 다이어트 효과적이라고 합니다 2020. 4. 16. 더위야 물럿거라 ! 샤랑스런 과일 팥빙수 ♡ 혼자서.. 팥빙수 다먹을판.. 여름엔 팥빙수가 최고.. 여름엔 과일 팥빙수.. 여름엔 덥다고 먹지만 이상하게 겨울에도 팥빙수가 먹고싶을까..? 나만 그런가....???? 겨울엔 잘팔지도 않는데 여름에 많이 먹어둬야지..!! ㅋㅋ 2010. 8. 24. 먹어도먹어도 질리지 않는 딸기쥬스 딸기생과일쥬스 만들기 -------★ 제가 제일 좋아라하는 과일쥬스랍니다 ㅋㅋ 딸기와 우유의 조합 정말 맛나횽 ^^ ★딸기를 깨끗이 씻어서 꼭다리 뜯고 일회용 봉지에 넣어 냉동실에 꽁꽁 얼려주세요★ 1. 꽁꽁 얼린 딸기를 꺼내주세요 ---- 딸기얼려서 서로 꽁꽁붙어있으니까 바닥에다 내 던져주세요 ;;;;뿔뿔이 잘 깨집니다 ㅋㅋ ( >ㅁ< 딸기색은 어찌이리 이쁠까요 ~) 2) 잘깨어준 딸기는 믹서기 통으로 뿅~ 넣어주세요 3)우유를 적당히 넣어주세요 ~ 딸기가 많으면 더 맛있죠?? 우유 많이 넣으면 딸기우유됩니당 4) 설탕이나 꿀을 넣어주세요 ~ 저는 설탕조금 넣었답니다 ~ 많이 넣음 맛있지만.. 살찝니다 ㅠㅠ 난 살쪄도 상관없다 싶으면 많으넣으셔도 상관 없겠네요..;;;ㅋㅋ 5) 이제 마구마구 갈아주세요.. 2010. 6. 2. 이전 1 다음
