역류성식도염에좋은1 양배추 씻는법 제대로 알고 씻읍시다 양배추는 역류성식도염에 좋은 음식인데요 위건강에 좋은 다이어트에 필수인 양배추 양배추의 효능과 양배추 세척법 을 알려드릴께요 양배추의 효능과 양배추 세척법 을 알려드릴께요 양배추는 활성산소를 제거하고 위염증을 완화시켜주고비타민U K성분이 풍부하고 위궤양, 위염, 역류성식도염 등 위건강에 도움을준답니다 해독다이어트에 좋아 한동안 마녀스프로 다이어트 유행이었을때 양배추를 많이 사용했답니다 양배추 세척법으로는 물에세척보다 식초물세척보다 녹차우린물이 가장좋다고합니다 녹차의사포닌 카테킨성분이 체내 축적된 중금속을 배출하는데 도움주기때문에 그리고 양배추 농약제거법으로 세척시 녹차우린물이좋다고합니다 녹차가루 티한스푼에 양배추잠길정도의 물에풀어 양배추를 5분간담구고 난후 흐르는 물에 세척하면된답니다 양배추 섭취시 양배.. 2020. 5. 1. 이전 1 다음