★날씬녀와 통통녀의 음식점에서의 비교★

★날씬녀와 통통녀의 음식점에서의 비교★

 

 

 

 

날씬녀와 통통녀의 습관에서 부터 달랐다는사실

 

그래서 음식점에 봐왔던 것으로 비교해봤답니다

 

왠지 공감대 가는 부분을 있을꺼에요 ㅋ

 

습관이 정말 중요한거 같아요

 

다들 좋은 습관 들이쟈구요 ~★

 

 

음식점에서의 예 :)

 

날씬녀  -> 우선 물부터 쭉들이킨다 물은또 채운다..

 

통통녀  -> 물 몇모금 마시고  젓가락부터 들고 잔반찬을 계속 먹는다

               그리곤 밥도 오지않았지만 반찬 한번더 시킨다    

 

         

 

 

 

 

 

 

 

음식기다리며 수다떨기바쁠때 주요리가 나온상황 예 :)

 

날씬녀 -  음식나와도 수다떨기 바쁘다  여유롭게 천천히 먹는다

 

통통녀 -  음식 나오자마자 숫가락과 젓가락 달려나온다

 

             수다는사라지고  음식먹기에 전념한다   맛있는 음식에 집중적으로 간다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

음식점의서의 식사할때 예)

 

날씬녀 - 바른자세로 허리 피고 앉으며 먹는다

 

통통녀 - 팔꿈치를 식탁에 얹이고 팔만 까딱까딱 거리며 음식먹는다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

음식점의서의 식사중의 예) 

날씬녀 -  시킨음식 음식 먹고  어느정도 배부르다 싶으면 그만먹는다

              또 수다떤다

 

통통녀 -  자신이 시킨음식 다먹고 남의 음식 남은거 까지 먹는다..

              배에 한가득 차면 그제서야 숫가락을 놓는다..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

음식점의서의 식사 후 의 예)

 

날씬녀 -  밥먹은후 노래방이나  쇼핑 등을 한다..

 

통통녀 -  밥먹고난후 카페가거나 영화 본다.. 되도록이면 가까운곳

 

꼭 그렇다가 아니라

식사때 제가 봐왔던

날씬녀와 통통녀의 차이점

식사 유형을 봐왔던거랍니다 ㅋ

단지 제  생각일뿐 ㅋㅋ

예외는 많답니당 ㅋ태클은 싫어효 ㅋㅋ

 

 

 

★ 살찌는 유형 습관★

 

1. 밤에 자꾸 무언가를 먹는다

2.야채나 과일을 잘안먹는다

3.군것질을 자주한다

4.밥해먹기싫어 시켜먹는다

5.움직이는걸 싫어한다

6. 오늘만먹고 내일부터 빼야지 한다

 

6. 유용한 운동정보봐도 머리로만 배운다

7.마음만 몇번이고 뺼꺼라고 다짐한다

8.효과 보지못한것 간단한 동작 계속한다

9. 한번해보고 힘들다싶으면 때려치운다

10. 뺴고자하는 의지는 있으나 실천을 안한다

11.하루운동하도 몸무게 젠다

 

11.우울하다싶으면 먹을걸 찾는다

12. 당장해야할일 조금이라도 미룬다

13. 과거에 살뺸경우가 있어서 얼마든지 살뺼수있다고확신한다

14.실현불가능한 목표를 짜고 좌절한다